In meiner Arbeit begegne ich Menschen mit Offenheit, Achtsamkeit und tiefem Respekt für ihren individuellen Weg. Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte in sich – oft mit Erfahrungen, die Spuren hinterlassen haben.

Meine therapeutische Arbeit lädt dazu ein, dem inneren Erleben Raum zu geben.

Über Bilder, innere Szenen und Körperempfindungen entsteht ein Zugang zu tiefen Schichten des Erlebens, die oft mehr ausdrücken können als Sprache. In dieser achtsamen Wahrnehmung von inneren Bildern und körperlichen Reaktionen zeigen sich neue Bedeutungen und Wege der Veränderung.

Ich arbeite traumasensibel und ressourcenorientiert. Diese Herangehens- weisen ermöglichen es, Erfahrungen auf verschiedenen Ebenen – kognitiv, emotional und körperlich – zu verarbeiten und zu integrieren. Mit Methoden aus der Systemischen Bild-, Gestalt- und Traumatherapie, EMDR und Hypnose begleite ich Sie dabei, in Kontakt mit diesen inneren Prozessen zu kommen. So können festgehaltene Erfahrungen sich wandeln, und es entsteht Raum, dass die verschiedenen inneren Anteile sich wieder wahrnehmen, annehmen und miteinander in Beziehung treten dürfen.

Therapie bedeutet für mich, gemeinsam Wege zu entdecken, wie Sie wieder Zugang zu Ihrer inneren Stärke, Lebendigkeit und Selbstwirksamkeit finden können. Ich begleite Sie dabei, festgefahrene Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Heilungsprozesse in Ihrem eigenen Tempo zuzulassen.

Es ist mir ein großes Anliegen, meine therapeutische Haltung immer wieder zu reflektieren und weiterzuentwickeln – im Dialog mit meinen Klient*innen, durch kontinuierliche Fortbildung und durch die bewusste Auseinandersetzung mit mir selbst. So bleibt meine Arbeit lebendig, authentisch und offen für das, was sich im therapeutischen Prozess zeigt.

Mein therapeutischer Ansatz

Meine Schwerpunkte in der Praxis:

  • Verarbeitung belastender Lebensereignisse wie Trennung, Verlust, Krankheit oder berufliche Krisen

  • Traumabewältigung nach psychischen, körperlichen oder emotionalen Belastungen

  • Konflikte in Beziehungen – z. B. Familie, Partnerschaft, Arbeitsplatz

  • Selbstwert- und Identitätsfragen, innere Blockaden oder emotionale Hemmungen

  • Unterstützung bei psychosomatischen Beschwerden, die mit inneren Spannungen oder unverarbeiteten Erlebnissen zusammenhängen

  • Stärkung der emotionalen Ausdrucksfähigkeit und Selbstwahrnehmung

  • Persönlichkeitsentwicklung, Klärung von Rollen und inneren Anteilen

  • Stress, innere Unruhe und Anspannung

  • Schlafstörungen und Erholungsprobleme

  • Selbstvertrauen, Selbstwert und Motivation

  • Begleitung bei chronischen Erkrankungen zur Aktivierung von Ressourcen und innerer Stärke